2019年2月14日Hula lesson in the storm先週の日曜日、ハワイはストームの様な1日でした。 前夜から大雨が降っていて、予報は嵐。 しかし、カピオラニ公園に着いて直ぐに ダイアモンドヘッドからの朝日。 ハワイは小さな島なのでお天気の予想がしずらいから もしかして、雨大丈夫かな?と...
2019年1月28日Group Hula Lesson昨日は、午後からのレッスンだったので 久しぶりに朝からウォーキング。 まだなんとなく、体調が良い時と 悪い時があるけれど、 元気な時はストレッチとウォーキングかなぁ~と。 3キロ程 早足でウォーキング。 久しぶりで気持ちが良かったけれど、 風の強いホノルル、...
2019年1月13日To the mountain今日は朝から2レッスンの後、 久々に癒されに(笑)山に入りました。 明日もレッスンを控えているので 少し森に入る程度にね。 バタバタ忙しい日こそ、 海に入ったり、 森に入りたくなる。 鳥の声を聞いて、 美しい景色、 緑の香り・・ それだけでリフレッシュされる。...